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Title details for Resilienz für Dummies by Eva Kalbheim - Available

Resilienz für Dummies

by Eva Kalbheim
ebook
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Resilienz kann man lernen! Lassen Sie sich von Dr. Eva Kalbheim zeigen, wie Sie mithilfe von innerer Stärke und seelischer Widerstandskraft gelassener und souveräner mit belastenden Lebensumständen umgehen. Resilienz hilft Ihnen, immer wieder zu Ihren Ressourcen zurückzufinden, auch wenn Sie unter Druck stehen oder sich gestresst fühlen. Anhand von zahlreichen Beispielen aus verschiedenen Lebenslagen und einfach durchzuführenden Übungen zeigt die Autorin, wie Sie Ihre innere Stärke kennenlernen und festigen und so schwierige Situationen, Misserfolge und Krisen besser meistern.

  • Creators

  • Series

    Dummies

  • Publisher

  • Release date

    January 16, 2023

  • Formats

    • OverDrive Read

      • ISBN: 9783527842513

    • EPUB ebook

      • ISBN: 9783527842513
      • File size: 3082 KB

  • Accessibility

    No publisher statement provided

  • Languages

    • German

Formats

  • OverDrive Read
  • EPUB ebook

subjects

Languages

  • German
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